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      男人不育的七大壞習慣

      時間:2016-11-10 14:21:35 來源:中山健民醫院 閱讀量:214次

        隨著時間的推移,越來越多的男人出現在不孕不育的醫院里,男人不育已經成為社會上的一大難題,那么是什么原因造成的不育呢?生活中的這些壞習慣是造成男性不育的元兇。

        不育的男性越來越多,每年都在增加,然而導致男性不育的原因也有很多。經過研究發現,一部分男性是因為不良的生活習慣而導致了少精、弱精、死精等癥狀的出現。

        男性不育的壞習慣

        1.長期穿緊身牛仔褲

        長期穿緊身褲會對男性的陰囊和睪丸造成束縛,尤其牛仔布的透氣性差,局部散熱不良,引起陰囊的溫度升高,從而降低精子的生成和活力。而且,緊身牛仔褲會阻礙睪丸局部血液循環,不利于靜脈血液回流,從而造成睪丸淤血,影響了精子的生成。

        2.咖啡

        咖啡中的咖啡因對于生精細胞來說卻是一種有害物質,每天喝咖啡超過4杯會影響生育,準備“造人”的男士應避免大量飲用。同樣,也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

        3.手淫頻繁

        如果手淫過度或性生活過于頻繁,也會使每次射精所含精子量變少。相反,如果精液長期不排出,精子也會在生殖道內老化而失去活力。因此,平時不要故意克制性生活,每2-3天性交1次,可以使精子與卵子結合的幾率上升。

        4.化學污染

        新裝修好的房屋、化工生產車間,都是被化學污染過的地方。如果男性長期生活或者工作在這種地方的話,室內的某一些有機化合物就會令男性的精子數量減少,嚴重的還會出現不育癥。

        5.壓力過大

        心情郁悶、焦慮,情緒長期不穩定,會影響神經系統和內分泌的功能,使睪丸生精功能發生紊亂,嚴重者可致不育。據統計,由于情緒障礙引起的不育約占全部不育人群的5%。對于精子數量和質量不佳的男性,只要能夠明確導致精子數量減少或畸形的原因,消除相關致病因素,改變生活中的不良習慣,同時采用中西醫結合的方法治療,大多可以正常生育。

        6.抽煙

        大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量,抑制精子的活動力,吸煙人士精液中畸形精子的數目明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也能殺傷精子。如成年男性長期每天吸30支煙,精子的存活率僅為40%,同時精子畸形率增高。

        7.洗澡水溫度過高

        精子的成長過程需要的是低溫,不然精子就會“死亡”,所以想要擁有高質量的精子就要拒絕高溫!

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